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2006.04.25

あいたたた・・・

昨日は比較的平気だったのに、1日遅れて今日は体中が痛くて大変でした(汗)

まぁ、右腕の筋肉痛はもともと覚悟してたんですが大した事はなくて、それより左足の付け根が痛くて1日足を引きずってました。
筋肉痛というより、スジが張ってるという感じ。

でもまぁ、他の運動よりは苦にならないので、体重がある程度落ちるまでは、週に5ゲーム以上くらいを目安に
続けてみようかなと思ってます。

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